Crossfit Woima

Crossfit Woima on Keravalla sijaitseva kuntokeskus, joka tarjoaa monipuolisia palveluita ja harjoitusmahdollisuuksia kaikenkuntoisille kuntoilijoille. Kuntosalin valikoimasta löytyy laaja valikoima erilaisia harjoituksia ja treeniohjelmia, jotka sopivat niin aloittelijoille kuin kokeneemmillekin kuntoilijoille.

Crossfit Woimalla on ammattitaitoinen ja koulutettu henkilökunta, joka auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi. Kuntosalilla työskentelee Suomen painonnostoliiton valmentaja taso – 1, liikunnanohjaaja AMK, CrossFit Level 2 -valmentaja, painonnoston ohjaajakoulutus 1, FAF Personal Trainer, CrossFit Level 1 -valmentaja, painonnoston ohjaajakoulutus 1, personal trainer sekä fysioterapeutti AMK. Heidän asiantuntemuksensa ja kokemuksensa varmistavat, että saat laadukasta ja turvallista ohjausta harjoittelussasi.

Crossfit Woiman harjoituksiin pääset mukaan On Ramp -kurssin kautta. On Ramp -kurssilla käydään läpi CrossFit-harjoittelun perusliikkeet ja perusteita, joiden avulla saat turvalliset lähtökohdat aloittaa harrastuksen. Kurssi sopii kaikenkuntoisille ja se sisältää yhteensä 6 harjoituskertaa, jotka järjestetään kahdesti viikossa. On Ramp -kurssin hinta on 140€. Mikäli haluat suorittaa kurssin nopeammin, voit osallistua intensiivi On Ramp -kurssille, joka toteutetaan viikonloppukurssina. Tämän kurssin hinta on 160€. Seuraavan On Ramp -kurssin ajankohta ilmoitetaan myöhemmin.

Crossfit Woima tarjoaa myös mahdollisuuden kokeilla treenejä viikon ajan ilmaiseksi. Mikäli koet, että CrossFit-harjoittelun vaadittavat perusliikkeet ovat hallussa, voit päästä nopeammin mukaan näyttötunnin kautta. Voit ottaa yhteyttä sähköpostitse ja sopia ajan näyttötunnille.

Crossfit Woiman tilat sijaitsevat osoitteessa Lintulammenkatu 8 D, 04250 Kerava. Kuntosalin yhteystiedot ovat info@