Health & Body Co

Health & Body Co on Lempäälässä, Manttaalitiellä sijaitseva kuntosali, joka panostaa erityisesti henkilökohtaisen ohjauksen tarjoamiseen. Salilta ei löydy ryhmäliikuntaa eikä saunaa, mutta se tarjoaa pitkät aukioloajat ja mahdollisuuden saada valmentajan tukea harjoitteluun.

Salin suurin erottuva tekijä on valmentaja saatavilla -palvelu. Tämä tarkoittaa, että paikalla on aina osaava ammattilainen, joka voi auttaa laitteiden käytössä, tekniikassa ja ohjelman suunnittelussa. Aloittelijalle tämä on korvaamaton apu, ja kokeneempikin treenaaja saa tarvittaessa uutta virtaa ja oivalluksia. Valmentaja on käytettävissä koko aukioloajan, joten apua saa aina omien treenien lomassa.

Kuntosali on avoinna päivittäin kello 05–23, mikä on erinomainen asia varhaislintujen ja myöhäisten treenaajien kannalta. Vaikka kellon ympäri tapahtuvaa korttiavauspääsyä ei ole, nykyiset aukioloajat kattavat lähes koko valveillaoloajan. Tämä tekee treeniaikataulun sovittamisesta arkeen vaivatonta.

Kenelle Health & Body Co sitten sopii? Erityisesti niille, jotka arvostavat henkilökohtaista ohjausta ja haluavat kehittyä omassa tahdissaan. Aloittelijat saavat tukea turvalliseen aloitukseen, ja pidemmälle ehtineet voivat hioa tekniikkaa ja saada uusia haasteita. Koska ryhmäliikuntaa ei ole, sali on rauhallinen ja keskittymistä vaativa – täydellinen omatoimitreeniin. Saatavilla olevista tiedoista ei tosin käy ilmi hinnastoa, joten kannattaa käydä tarkistamassa ajankohtaiset hinnat salin omilla nettisivuilla.

Kaiken kaikkiaan Health & Body Co on oivallinen valinta Lempäälässä liikkuvalle, joka etsii laadukasta kuntosalia ammattitaitoisella ohjauksella. Joustavat aukioloajat ja mahdollisuus saada henkilökohtaista ohjausta tekevät siitä vakavasti otettavan vaihtoehdon – ja ilman ylimääräisiä palveluja hinta pysyy todennäköisesti maltillisena. Lisätietoja salin toiminnasta löydät heidän nettisivuiltaan ja somekanavistaan.