Karhu CrossFit
Karhu CrossFit tarjoaa monipuolista ja toiminnallista harjoittelua, joka kehittää fyysistä kuntoa monipuolisesti, mukaan lukien kestävyys, voima ja liikkuvuus. Aloittelijat aloittavat On Ramp -aloituskurssilla, jossa opitaan liikkeiden perusteet turvallisen ja tehokkaan harjoittelun varmistamiseksi, ja kaikki liikkeet voidaan mukauttaa yksilöllisesti. Karhu CrossFit sijaitsee Kotkassa ja tarjoaa joustavat treenausmahdollisuudet 24/7 auki olevalla salilla sekä mahdollisuuden räätälöityihin kursseihin niin aloittelijoille kuin kokeneemmillekin harrastajille.
Esittely
Karhu CrossFit on monipuolinen kuntosalikokemus, joka tarjoaa vaihtelevaa ja toiminnallista harjoittelua. Tämä harjoittelumuoto kehittää ihmiskehon luontaista liikkumiskykyä ja fyysistä kuntoa kaikilla osa-alueilla: hengitys- ja verenkiertoelimistön kestävyys, lihaskestävyys, voima, liikkuvuus, nopeusvoima/teho, nopeus, koordinaatio, tasapaino, ketteryys ja tarkkuus.
Karhu CrossFitin harjoittelu alkaa aina On Ramp -aloituskurssista, jossa valmentajan opastuksella käydään läpi tärkeimpien liikkeiden tekniikat ja liikeradat. Tämä varmistaa, että harjoittelu on turvallista ja tehokasta. Kaikki liikkeet ja harjoitteet ovat muunneltavissa yksilöllisesti, joten sinun ei tarvitse olla aiempaa kokemusta tai hyvää kuntoa aloittaessasi.
Karhu CrossFitin aloituskurssin alaikäraja on 15 vuotta. Kurssin jälkeen voit valita haluamasi jäsenyystyypin ja jatkaa treenaamista huippuporukassa. Meillä salin käyttöoikeus kuuluu jäsenhintaan, joten voit treenata juuri silloin kun sinulle sopii – sali on avoinna 24/7 joka päivä.
Jos olet jo CrossFit-harrastaja tai sinulla on vankkaa kokemusta toiminnallisesta treenistä tai crosstrainingista, voit hankkia pääsykoodin ja kuukausijäsenyyden suoraan meiltä. Tarjoamme myös erilaisia kursseja, jotka voidaan räätälöidä yrityksesi tarpeisiin.
Karhu CrossFit sijaitsee Kotkassa ja tarjoaa sinulle ainutlaatuisen kuntosalikokemuksen. Tule mukaan kehittämään itseäsi ja nauttimaan monipuolisesta ja haastavasta harjoittelusta.
Karhu CrossFit -kuntosalin ominaisuudet
Olemme listanneet jokaisen suomalaisen kuntosalin kaikki tärkeimmät ominaisuudet yhteen listaukseen. Katso mitä voit löytää Karhu CrossFit -kuntosalilta.
Kuntosali joka mahdollistaa erityisesti…
Saamiemme tietojen perusteella Karhu CrossFit -kuntosali on varusteltu erityisesti mahdollistamaan seuraavien lajien harrastamista.
Kuntoilu
Jokainen kuntosali on aina hyvä vaihtoehto kuntoilulle!
Kuvia Karhu CrossFit -kuntosalilta
hinnasto
Olemme koonneet jokaisesta kuntosalista normaalin kuukausihinnan, vuosihinnan ja kertakäynnin hinnan. Jos joki hinnoista puuttuu, ei kyseisellä salilla ole sitä makuvaihtoehtoa.
Vastaa